Karriere oder Krise? Neuanfang oder Niemandsland? Wachstum oder Widerstand? Die Antwort darauf kenne ich nicht, denn sie ist so individuell wie Sie selbst und das, was Sie erreichen möchten. Was ich aber mit Sicherheit weiß: Es gibt effiziente Methoden, die Sie und Ihre Organisation bei wichtigen Entscheidungs- und Entwicklungsprozessen unterstützen. Ich zeige Ihnen, wie Sie durch effektive Coaching-Werkzeuge verborgene Potentiale erkennen können, begleite Sie durch Change-Prozesse oder fördere aktiv neue Lösungsansätze zu Tage, die zielgerichtet Ihre Ressourcen „bergen“.
Im Zentrum meiner Arbeit als Wirtschaftscoach stehen Unternehmer, Manager oder Führungskräfte, die hohen Leistungsanforderungen gewachsen sein müssen und sich gerne auf neue Handlungs- und Sichtweisen einlassen.
Ich begleite Sie und/oder Ihr Team systemisch durch anstehende Prozesse, biete Ihnen dabei professionelle Unterstützung sowie Mediation. Als psychologischer Berater (Lebens- und Sozialberatung) weiß ich auch um die feinen Nuancen im Leben, die jeden von uns bewegen können – mal nach „oben“, mal nach „unten“.
Falls Sie auf der Suche nach einem Patentrezept sind: Das gibt es bei mir nicht. Denn jede Situation, jede Organisation, jeder Mensch ist anders. Durch meine langjährige Erfahrung – sowohl im unternehmerischen als auch im privatwirtschaftlichen sowie sozialen Kontext – kann ich Ihnen aber versichern: Lösungen entstehen und Erfolge zeigen sich mit zielgerichteten Schritten im Wunsch nach positiver Veränderung.
Auf diesem Weg begleite ich Sie gerne!
Jürgen Lintschinger Coaching. My support to your success.
Alles bleibt anders – so viel ist sicher. Und es geht dabei, fast immer, um den Umgang mit Veränderungen. Gerade Führungskräften und Managern kommt dabei eine tragende Rolle zu. Aber auch den Mitarbeitern, die schließlich das Herzstück eines jeden Unternehmens bilden. Um etwas zu unternehmen, und zwar im wahrsten Sinne des Wortes, gilt es, Coaching nicht als eine Art Reparaturmaßnahme zu begreifen,
• Klärung Rollenverständnis
• Achtsamkeit in der Führung
• Wertschätzende Führung
• Selbstreflexion
• Selbstwirksamkeit
• Eigenmotivation
• Konfliktlösung
• Kommunikationsstärke
• Durchsetzungsvermögen
• Stressbewältigung
• Work Life Balance
• Präsenz & Gegenwärtigkeit
• Talententfaltung
• Teamentfaltung
• Team-Aufstellugen
Entscheidungen treffen, sich verändernden Lebensumständen ins Auge sehen, aus Altem Neues entstehen lassen oder mutige Schritte setzen – all das bedarf Kraft. Nicht nur körperliche, sondern auch geistige. Und eines ist klar: Nur wer starke und gesunde Wurzeln hat, kann Wind und plötzlichen Stürmen Stand halten. Oder, umgekehrt, selbst Orkane der Veränderung schaffen. Nennen Sie es Krisen oder Entwicklungsprozesse – die Mechanismen sind dieselben: Bewusstheit erzeugt Achtsamkeit. Und Achtsamkeit schenkt die nötige Kraft für Vervollständigung.
Ich arbeite mit Ihnen integrativ. Das bedeutet: Wir gehen die Sache, um welche auch immer es sich bei Ihnen handelt, ganzheitlich an.
Damit arbeite ich ergänzend:
- Achtsamkeitsbasierende Übungen
- Zentrieren & Entspannen
- Bodyscan
- Kraft des Atems
Ich freue mich auf Sie, wenn
• Sie eine neue Phase in Ihrem Leben einläuten möchten oder (wieder) Ihre Identität suchen.
• Sie sich beruflich verändern oder (doch noch) umorientieren möchten.
• Sie das Leben schwierig finden, jemanden verloren haben oder sich eine Partnerschaft entzweit hat.
• Ihnen etwas nachhaltig Sorgen macht, sie verunsichert oder hemmt.
Was ich tun kann?
Ich repariere nichts. Denn das Erlebte bildet das Fundament für Neues.
Aber das helfe ich Ihnen sehr gerne zu bauen.
Was Sie tun können?
Haben Sie keine Scheu: Rufen Sie mich an unter +43 660 3196963 oder schreiben Sie mir eine E-Mail an coach@juergen-lintschinger.at. Das Erstgespräch ist kostenlos.
Persönlichkeitsentwicklung
• Lebenssituationsanalyse
• Selbstfindung
• Standortbestimmung
• Entscheidungsfindung
• Problemlösung
Berufswahl / Karriere / Pension
• Supervision
• Umgang mit Stress / Life Balance
• Steigerung der Eigenmotivation
Psychologische Beratung
• Mentaltraining
• Aufstellungen
Beziehungsfähigkeit
• Konfliktlösung
• Verbesserungspotentiale
• Kommunikationsthemen
Nur richtige Krisen sind gute Krisen
Wege entstehen, in dem man sie geht. Das ist gut so. Und auch richtig. Aber woher wissen, wo man hin will, wenn plötzlich keine klaren Ziele mehr vor Augen sind? Und wie entscheiden, welche Richtung man einschlagen soll, wenn man sich so recht eigentlich gar nichts mehr vorstellen kann? Wendepunkte im Leben fühlen sich oft genau so an. Das Problem ist nur: Sie kündigen sich meist nicht an. Zumindest nicht bewusst. Egal, was Ihnen gerade wiederfahren ist oder es immer noch tut: Ich helfe Ihnen, den Wendepunkt als Chance zu sehen und vor allem: in eine solche zu verwandeln. Wenn Sie nicht mehr so weitermachen wollen wie bisher, egal ob beruflich oder privat, Sie Ihrem Leben eine neue Richtung geben möchten und frische Impulse für neue Handlungsoptionen setzen möchten, freue ich mich auf Sie. Mich interessiert, was Sie bewegt. Und was wir dann gemeinsam bewegen können.
Ich kann es, weil ich will es
Was wir nicht ansehen, bleibt bestehen. Was wir hingegen anschauen, löst sich auf. Zwar nicht in Luft, aber das ist auch gar nicht notwendig. Sondern in persönliche Weiterentwicklung und Selbstbestimmung. Wiederkehrende Ängste und Sorgen, Zweifel oder dem Gefühl von nicht genügen folgt oft Misserfolg. Einfach, weil man nur noch reagiert, anstatt aktiv zu gestalten. Dass Altes loslassen und Neues annehmen nicht leicht ist, ist mir klar. Dass turbulente Phasen alleine nicht einfach zu segeln sind und das Erkennen, wer man persönlich eigentlich ist, ohne fremde Hilfe nicht mit einem kleinen Fingerschnipp zu bewerkstelligen ist, weiß ich aus eigener Erfahrung. Wenn Sie das Ruder aus der Hand gegeben haben – ich gebe es Ihnen wieder. Und noch weitere Werkzeuge, mit denen Sie Ihr Leben mit Präsenz, Authentizität und Gelassenheit steuern können.
(Ver) Antwort(ung) geben
Den Mutigen gehört das Glück – davon bin ich fest überzeugt. Um Veränderungen anzugehen, braucht es beides: Mut und das nötige Quäntchen Glück. Für Letzteres sorgt das Leben – für Ersteres sorge ich. Entscheidungen treffen bedeutet Ent-scheiden. Das heisst: Auseinanderdividieren, aussortieren, Platz schaffen. Dass wer länger nachdenkt, die besseren Entscheidungen fällt, glaube ich nicht. Es geht darum, Ihr Denken und in Folge Ihr Verhalten zu ändern, damit Orientierungslosigkeit ein Gesicht bekommt, in das wir gemeinsam schauen können. Wenn Ihnen dieses Gesicht nicht gefällt, lassen Sie es uns verändern. Damit Sie einen klaren Blick bekommen, Ihre Sinne geschärft werden und Ihre Sprache eine eindeutige ist. Das Ergebnis ist eine neue Haltung, die Sie auf sichere Beine stellt. Und Sie Ihren Weg gerade, nach vorne gerichtet und damit in Ihre gewählte Zukunft gehen können. Mit Antworten und Lösungen im Gepäck.
KRAFTQUELLE ACHTSAMKEIT
Entscheidungen treffen, sich verändernden Lebensumständen ins Auge sehen, aus Altem Neues entstehen lassen oder mutige Schritte setzen – all das bedarf Kraft. Nicht nur körperliche, sondern auch geistige. Und eines ist klar: Nur wer starke und gesunde Wurzeln hat, kann Wind und plötzlichen Stürmen Stand halten. Oder, umgekehrt, selbst Orkane der Veränderung schaffen. Nennen Sie es Krisen oder Entwicklungsprozesse – die Mechanismen sind dieselben: Bewusstheit erzeugt Achtsamkeit. Und Achtsamkeit schenkt die nötige Kraft für Vervollständigung.
Ich arbeite mit Ihnen integrativ. Das bedeutet: Wir gehen die Sache, um welche auch immer es sich bei Ihnen handelt, ganzheitlich an.
Damit arbeite ich ergänzend:
• Achtsamkeitsbasierende Übungen
• Zentrieren & Entspannen
• Bodyscan
• Kraft des Atems
Gleich vorweg: Bilden Sie sich Ihre eigene Meinung. Über mich, meine Arbeit und die entsprechenden Ergebnisse. Sollten wir uns aber noch nicht kennen, interessieren Sie vielleicht die Eindrücke der Menschen und Unternehmen, mit denen ich arbeiten durfte. Was andere über mich sagen, lesen Sie hier:
„Mir persönlich tat es gut, mich auch einmal abseits von Ratio und Logik zu reflektieren. Jürgen Lintschinger kommuniziert auf Augenhöhe, erkennt Stärken und Chancen. Mein Gewinn: Klarheit und einen positiven Fokus für die Zukunft. Jürgen Lintschingers natürliche Offenheit im Umgang mit mir - sowie die Balance aus Methodik und Intervention - dieser Mix ist einzigartig. Das räumliche Arbeiten mit Alltagsgegenständen, die Vergangenes und Zukünftiges abbilden, hat mich sehr bewegt".
Thomas Kuster,
Verkaufs- und Marketingleiter, mobil Werke AG, Berneck (CH)
Helmuth Hutter,
Leiter Produktmanagement, SFS unimarket AG, Heerbrugg (CH)
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„Jürgen Lintschinger ist unglaublich kompetent, hat einen hohen Erfahrungswert und stimmt jede Beratung individuell ab. Der Aufbau und Ablauf seiner Coachings ist sehr gut verständlich. Mich haben seine tolle persönliche Reflektion inkl. Perspektivenwechsel überzeugt. Durch einfache Beispiele und Erfahrungen aus dem Alltag hat ist es ihm gelungen, neue Sichtweisen zu schaffen. Die vielen praktischen Übungen waren das Tüpfelchen auf dem i. Danke!“
Jürg Sieber,
Leiter Anlagenbau, Kolb Kälte AG, Rüthi (CH)
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„Dank Jürgen Lintschingers Unterstützung sind wir nicht nur als Team zusammengewachsen, sondern jeder Einzelne von uns konnte von seiner Erfahrung profitieren. Wir haben wertvolle Instrumente an die Hand bekommen, mit denen wir bis heute arbeiten. Er hat uns als Team gekonnt geführt und geordnet. Wir haben die Stärken jedes Einzelnen schätzen, die Schwächen verstehen bzw. akzeptieren gelernt. Das Ergebnis: Wir sind ein harmonisches Team geworden".
Marion Zimmermann,
Leiterin Einkauf, SFS unimarket AG, Rotkreuz (CH)
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„Jürgen Lintschinger hat uns in den letzten acht Jahren in den Bereichen Teambuilding, Einzelcoaching und Kompetenzschulung unterstützt. In einer Phase der Neuausrichtung und Umorganisation eines Teils unseres Unternehmens ist es im gelungen, die Veränderungen in diversen Teams mit den betroffenen Mitarbeitenden in Chancenfelder umzuwandeln. Er hat einen Prozess der positiven Transformation ins Rollen gebracht. Im Bereich des sogenannten Kompetenzprogrammes schult er unsere Mitarbeitenden mehrmals jährlich in den Bereichen Kommunikation, Konfliktmanagement und Umgang mit Veränderungen. Ich habe persönlich ein Einzelcoaching genossen und in diesen "Trainingseinheiten" mit ihm viele Tipps herausarbeiten können. Ich möchte dir, Jürgen, ganz speziell für deinen Einsatz bei uns danken!“
Michael Leitner,
Member of Divison Management, Head of Business Unit, SFS unimarket AG, Heerbrugg (CH)
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„Das Coaching hat mich persönlich deutlich weitergebracht. Jürgen, du bist ein sehr angenehmer und authentischer Gesprächspartner, bist top vorbereitet und deine Coachings sind sehr individuell (nicht Leitfaden-geführt). Du hast mir geholfen, Erkenntnisse und Lösungen zu gewinnen. Abwechslungsreich, kreativ und interaktiv - so sind deine Coachings. Besondere Highlights: Mein 'RessourcenKonto' und 'Meine Biografie - Die Lebenslinie'. Ich war rundum zufrieden, danke!"
Franziska Mast, BA,
Bewerbungsmanagement, zeppelin universität, Friedrichshafen (DE)
Meine vielschichtigen Lebens- und Berufserfahrungen im In- und Ausland vermittle ich in einer leicht verständlichen Sprache, praxisnah und direkt umsetzbar. Meine Erfolge begründen sich auf dem Ansatz einer ganzheitlichen, nachhaltigen, dynamischen Persönlichkeitsentwicklung und Bewusstseinserweiterung.
Jürgen Lintschinger Coaching.
My support to your success.
Beruflicher Werdegang
• Dipl. Coach, Lebens- & Sozialberater
• Selbständiger Unternehmensberater
• Vorstandsmitglied Verein 45 plus, Institut für
Generationenmanagement
• Mitglied Fachgruppe „Personenberatung“ der
Wirtschaftskammer Vorarlberg
• Mitglied Qualitätszirkel (QZ) "Beruf & Leben"
Raiffeisenzentralbank / Raiffeisen Trade.com, Wien:
• Leiter „Communication & Customer Relationship“
• Aufbau Tochtergesellschaft im Managementteam
Raiffeisenlandesbank Vorarlberg, Bregenz:
• Organisationsberater; Bankprüfer & -berater
• EURO-Koordinator für Vorarlberg
• Vertreter im Projektlenkungsausschuss in Wien
• Koordinator für Neue Medien & Internetbank
Ausbildungen & Qualifikationen
• Trainer TQS Certificate ECo-C, Liechtenstein
• Ausbildung zum Coach, WIFI Dornbirn, Dipl. Coach
• Unternehmens- & Management-Berater
• Psychologischer Berater / Lebens- & Sozialberater
• Managementprogramm „Change Management“
• Universitätslehrgang Betriebswirtschaft
• Management- & Führungskräfte-Ausbildung
• Master Degree Reiki
• Interkulturelle Kompetenzen
• Ideolektik-Training
Nicht immer sind es die großen Dinge, die bewegen. Im Falle meines Heimatortes Bregenz, der gleichzeitig auch Standort von Jürgen Lintschinger Coaching & Beratung ist, aber doch: Am zweitgrößten See Europas, dem Bodensee, liegt meine Bregenzer Praxis - nur rund fünf Minuten fußläufig vom Schwäbischen Meer entfernt und im Herzen des 4-Länder-Ecks Österreich, Schweiz, Liechtenstein und Deutschland. Ich freue mich auf Sie!